Ποδηλατική διαδρομή: Ρίο-Δελφοί

Διαδρομή: Η διαδρομή ξεκινά από το Ρίο, ακολουθεί την πορεία Ναύπακτος, Ιτέα και τέλος τηνανηφόρα για Δελφούς. Η καλύτερη θέα είναι για το τέλος, από Δελφούς!

Απόσταση/Υψομετρική: 114χλμ/1350μ.(+) - Σχετικά ομαλή διαδρομή μέχρι Ιτέα. Η μόνη σοβαρή  ανηφόρα σας περιμένει στο τέλος μέχρι τους Δελφούς.
Άσφαλτος: μέτρια με καλή ποιότητα.
Προσοχή: Δεν έχει πηγές η διαδρομή. Προσοχή στην υδροδότηση σας.
Νερό: Αγορά από καφενεία και περίπτερα.
Προορισμός: Θέα του κόλπου της Ιτέας και του Κορινθιακού από τα 550μ! 

Ποδηλατική διαδρομή: Ρίο-Βυτίνα

Διαδρομή: Η διαδρομή ξεκινά από το Ρίο, ακολουθεί την πορεία Πάτρα, Χαλανδρίτσα, Βλασία, Κλειτορία και καταλήγει Βυτίνα. Φανταστική θέα, πανέμορφη διαδρομή!
Απόσταση/Υψομετρική: 145χλμ/2600μ.(+) - Αλλεπάληλες μέχρι και μετά τον Πριόλιθο και μια μεγάλη πριν την Βυτίνα.
Άσφαλτος: μέτρια με καλή ποιότητα.
Προσοχή: Μετά την Κλειτορία ακολούθησα πινακίδες για Τρίπολη.
Νερό: Διάσπαρτες πηγές. Αυτές που θυμάμαι σίγουρα: μετά την Χαλανδρίτσα, Διασταύρωση για Κλειτορία στα Καλάβρυτα, μετά την Κλειτορία.
Προορισμός: στην πλατεία της Βυτίνας μπορείτε να απολαύσετε ένα freddo (espresso ή capuccino).